Magnesium

Een tekort aan magnesium brengt je gezondheid in gevaar

Een tekort aan magnesium brengt je gezondheid in gevaar Magnesium is een belangrijk mineraal dat onmisbaar is om goed te blijven functioneren. Houd je magnesiumvoorraad steeds op peil, want een tekort zorgt voor heel wat gezondheidsproblemen. De makkelijkste manier om een eventueel tekort aan te vullen zijn voedingssupplementen gecombineerd met een gezond, gevarieerd en evenwichtig …

Een tekort aan magnesium brengt je gezondheid in gevaar Lees meer »

Vrouw op weegschaal

HELP!!! Ik wil afvallen…

Wil je afvallen dan zal je gewoon anders moeten gaan eten. Dat klopt!! Maar…. Je gewicht beheersen is eenvoudiger gezegd dan gedaan. Gewichts beheersing kan een hele strijd zijn! Stel duidelijke doelen! Om je ideale gewicht te bereiken moet je een doel voor ogen stellen. Stel je zelf vragen om dat doel zo helder mogelijk …

HELP!!! Ik wil afvallen… Lees meer »

Hormoontherapie bij PDS

Hypnotherapie als oplossing voor Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)?

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een veelvoorkomende stoornis van het spijsverteringsstelsel. De darmstoornis, ook wel bekend als ‘Irritable Bowel Syndrome’, brengt vervelende klachten met zich mee zoals buikpijn en problemen met de stoelgang. Het leven met deze stoornis is vervelend én pijnlijk. Heb jij last van PDS en op zoek naar een oplossing? Denk dan …

Hypnotherapie als oplossing voor Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)? Lees meer »

Rozemarijn

Rozemarijn

Rozemarijn is naast een prachtige naam ook een erg populaire specerij. Zo wordt het vaak gebruikt als conserveringsmiddel voor bijvoorbeeld vlees. Toch kunnen we veel meer met rozemarijn dan we in eerste instantie misschien dachten. Zo heeft rozemarijn bijvoorbeeld ook een positieve werking voor een stralende huid. Naast dat het een gezonde specerij is wordt …

Rozemarijn Lees meer »